BIODANZA ROMA | Formazione Operatori di Biodanza a Roma

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Autoimmagine e Autostima
Autoimmagine e Autostima.
 
Una delle grandi contraddizioni umane sta nel fatto che siamo capaci di vedere il volto di altre persone, ma siamo incapaci di vedere direttamente la nostra immagine. Abbiamo bisogno di specchi, fotografie e filmati. L’immagine che abbiamo di noi stessi raramente corrisponde all’immagine che gli altri hanno di noi. L’autoimmagine, generalmente, possiede componenti di requisiti che generano una percezione errata e negativa del proprio aspetto. Negli ultimi tempi i media hanno contribuito all’aggravarsi di situazioni di conflitto con la propria immagine, offrendo modelli di bellezza irraggiungibili che portano le persone al consumo di tanti prodotti nel tentativo di raggiungere un ideale. L’incapacità di avvicinarsi a questi ideali genera frustrazioni che si traducono in un dialogo interno severo e tante volte squalificante, che produce gravi danni all’autostima.
 
La bassa stima di se finisce per incidere su altri aspetti della vita che non hanno a che vedere direttamente con l’apparenza. Nascono paure riguardo alla possibilità di essere amati. Esiste una sincronia tra autostima e autoimmagine che influenza direttamente la qualità della nostra esistenza. La proposta della sessione è generare un processo di contatto con se stessi e accettare la propria immagine, affinché possa contribuire alla costruzione di una autostima positiva e armoniosa


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